Sokan panaszkodnak arra, hogy az év végi ünnepek után a januárt fogyókúrával kell kezdeniük. Pedig nem feltétlenül lenne erre szükség. Vannak olyan megoldások, amikkel egészségesebben készíthető el a halászlé, a töltött káposzta, és akár a beigli is. Hogyan? Többek között erről is beszélt Sándorné Buda Ildikó, a hatvani kórház egészségfejlesztési irodájának dietetikusa.